Your Inner Flight, een jaar lang thuiskomen bij jezelf
Voor iedereen die veel voelt, veel draagt, en verlangt naar rust, overzicht en ruimte.
Wanneer je merkt dat je hoofd sneller gaat dan je lichaam.
Je hoeft niets te bewijzen om hier te landen.
Je hoeft niet eerst “rust in je hoofd te hebben” om te starten.
Misschien voel je juist onrust. Twijfel. Overprikkeling.
Misschien analyseer je alles tegelijk en wil je direct weten wat de juiste keuze is.
Your Inner Flight is er juist jou: gevoelig, opmerkzaam, wijs, maar soms overweldigd door alles wat je aanvoelt en meedraagt.
Dit is jouw uitnodiging om je rugzak lichter te maken. Om ruimte te creëren. Om steeds dichter bij jezelf te komen, in een vorm die zacht genoeg is voor je systeem, maar duidelijk genoeg om je echt in beweging te brengen.
Ik ben Tessa, audiocoach en zelf ook iemand met een gevoelig systeem. Jarenlang heb ik gezocht naar antwoorden buiten mezelf, door labels, boeken, therapieën. Ze hielpen allemaal een beetje. Maar pas toen ik leerde luisteren naar wat er al in mij zat, begon er echt iets te veranderen.
Your Inner Flight heb ik gemaakt, omdat dit precies is wat ik toen had willen hebben.
Wat is Your Inner Flight?
Een jaarprogramma met audio als basis, dat voelt als een innerlijke wereldreis.
Iedere maand reis je naar een nieuwe bestemming met een eigen thema, symbool en energie.
Je ontvangt korte audio’s (vaak 5-10 minuten), reflecties en kleine oefeningen die je makkelijk in jouw week kunt verweven.
Geen schermtijd. Geen druk. Geen overweldigende hoeveelheid informatie.
Alleen luisteren, voelen en stap voor stap landen in jezelf.
Juist omdat het klein en behapbaar is, kun je het volhouden. Kleine momenten, grote verandering.
Voor wie is dit?
Je voelt je regelmatig overprikkeld, ook als het "eigenlijk wel meevalt".
Je draagt veel verantwoordelijkheid en voelt vaak wat anderen nodig hebben, soms eerder dan bij jezelf.
Je merkt dat je pas achteraf voelt dat je over een grens bent gegaan.
Je wil audio gebruiken, waar en wanneer je wil.
Je verlangt naar rust, overzicht en ruimte in je hoofd, lijf en agenda.
Je wil niet nóg een zwaar traject, maar wel richting, helderheid en praktische handvatten.
Je zoekt iets dat zacht genoeg is voor je systeem, maar helder genoeg om echt te bewegen.
Wat ga je ervaren?
Meer rust in je systeem, niet omdat alles stil wordt, je voelt eerder wat je nodig hebt.
Meer overzicht in wat je voelt en draagt, waardoor je minder blijft malen.
Meer ruimte in je hoofd, lijf, agenda en energie
Meer verbinding met jezelf, juist in de dagelijkse drukte.
Meer vertrouwen in je innerlijke kompas, ook als je hoofd nog twijfelt.
Meer helderheid in wat wel en niet van jou is
Je maakt je rugzak lichter, beetje bij beetje, maand na maand.
Niet door jezelf te veranderen, maar door te leren luisteren.
Zo werkt het
Elke maand ontvang je:
Intro van het thema (audio, kort en helder)
Audio met verdieping en oefeningen
Reflectie (audio)
Bijpassend werkblad (mogelijkheid om te schrijven of in te spreken)
Wekelijkse reflectievraag
Begeleiding op de reflectievragen
Je doet dit in jouw tempo.
Geen druk. Geen deadlines.
Alleen aanwezig zijn, de rest volgt vanzelf.
Start: je reis begint, wanneer je boardingpass binnen is.
Waarom je twijfelt
Misschien voelt een jaar groot.
Misschien vraag je je af of je dit wel volhoudt.
Misschien ben je bang dat je halverwege weer afhaakt.
Dat is niet gek. Een gevoelig systeem zoekt veiligheid en zekerheid.
Your Inner Flight is geen sprint en geen programma waarin je moet presteren.
Het is een bedding waarin je in kleine, haalbare stappen leert omgaan met wat je lichaam je al vertelt.
Twijfel in je hoofd betekent niet dat dit niets voor je is.
Het betekent dat je systeem zorgvuldig is.
Investering
€29,95 per maand (min. 6 maanden)
€299 per jaar (meest gekozen, 2 maanden cadeau)
BONUS: INNERLIJKE NOODLANDING CADEAU
Tot half mei ontvang je naast de Innerlijke Noodlanding ook een persoonlijk startgesprek met mij cadeau. Zo leren we elkaar kennen, kijken we wat er bij je speelt en weet jij precies hoe je het beste kunt beginnen!
Boek je boardingpass en ik neem contact met je op om een gesprek te plannen!
Het jaarprogramma geeft rust, omdat je niet iedere maand opnieuw hoeft te beslissen.
Je weet: dit vliegt met me mee.
Verandering vraagt herhaling en tijd. Niet harder werken, maar blijven luisteren.
Je kiest zelf hoe jij wilt reizen.
Je stapt in wanneer jij voelt: het is tijd.
Je kunt blijven wachten tot het rustiger wordt. Of je kunt vandaag beginnen met rust creëren.
Jij bepaalt wanneer je opstijgt.
Boek hier je boardingpass.